プロポリスの美肌効果は

プロポリスには、抗酸化作用があるフラボノイドが四十種類以上も含まれています。
抗酸化作用とは、体内で悪さをする活性酸素の働きを抑制する作用のことです。
この活性酸素は生活習慣病やがんを引き起こすだけではなく、肌を老化させるなど美容面でも悪影響を及ぼす物質です。
プロポリスを摂って活性酸素の量を減らすことができれば、美肌をつくることができます。

また、プロポリスは血流を改善する効果もあります。
血流が改善すると、新陳代謝が活発になって肌のターンオーバーが正常に行われるようになります。
そうすると、肌の免疫力がアップするので、肌荒れやニキビができにくい肌になるのです。
そして、プロポリスは抗炎症作用があるので、ニキビができてもすぐに解消することができます。
このようにプロポリスを摂れば、美肌になれるのです。

プロポリスを摂る方法は、サプリが一般的です。
その理由は、プロポリスは香りや味が独特なので、プロポリスの原液を水で薄めて飲むと味が強烈過ぎて、毎日飲むことができないのです。
サプリならプロポリスの味や香りが気にならないので、無理なく飲み続けることができます。

しかし、プロポリスの原液は美肌づくりのためにお勧めのアイテムです。
プロポリス原液を使った、美肌をつくる方法をご紹介します。
お使いの洗顔料の中に、プロポリスの原液を数滴入れます。
その洗顔料でいつも通り顔を洗ってください。
プロポリス入りの洗顔料を使うと、ニキビをより早く解消することができます。
また、肌のキメが整って、くすみのない肌をつくることができます。

プロポリスの原液は高価なので、もっと手軽にスキンケアをしたいという方にお勧めなのが、プロポリス配合の石鹸です。
この石鹸はネットストアで購入することができます。
プロポリス配合の石鹸で体を洗うことで、肌の乾燥が解消されてしっとりした肌になれます。
肘やかかとの乾燥、背中のニキビにも効果的です。
美肌＆健康のために、ぜひプロポリスをお試し下さい！